چگونه مشاوره بگیرم؟

مشاوره

بعد از پرداخت به مشاورتان متصل می‌شوید، زمان جلسات را هماهنگ می‌کنید و در زمان‌های مشخص شده مشاوره می‌گیرید.

پرداخت

انتخاب یکی از اشتراک‌ها و پرداخت هزینه آن. از بین اشتراک‌های دو جلسه‌ای، 4 جلسه‌ای یا شش جلسه مشاوره

 کارشناس

کارشناس شما را راهنمایی کرده و روانشناس مناسب را برایتان انتخاب می‌کند.

می‌خواهید مشاوره بگیرید؟

روانشناسان حرفه‌ای و با تجربه

 تحصیل‌کرده       با تجربه      دارای مجوز رسمی

ما دسترسی به روانشناسان معتبر، مجاز و آموزش دیده را آسان کرده‌ایم. روانشناستان شما را قضاوت نمی‌کند و درست شبیه مشاوره حضوری حریم خصوصی شما محفوظ است.

مشاورتان آنچه بر شما می‌گذرد درک می‌کند و به شما کمک می‌کند با چالش‌های زندگی توانگرانه روبه‌رو شوید.

 

برخی خدمات مشاوره آنلاین

مشاوره خانواده

برای حل چالش های خانواده از جمله آموزش مهارت های زندگی ، تربیت فرزند ، روانشناسی کودک و ... از روانشناسان باتجربه ما کمک بگیرید.

مشاوره ازدواج

ازدواج خوب ساختنی است. گفتاره در تمامی مراحل ازدواج همراه شماست. تردیدها و ترسهاتان را با روانشناسان ما در میان بگذارید.

مشاوره افسردگی

اگر با افسردگی دست و پنجه نرم میکنید ، یادتان باشد که تنها نیستید ، بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در جهان با افسردگی زندگی میکنند.

در زمینه دیگری مشاوره می‌خواهید؟

لیست مشاوران

 

مشاوره حضوری


محدود به روانشناسان محل زندگی

هزینه بالا به ازای هر جلسه

نیاز به مراجعه حضوری

نیاز به نوبت گرفتن و انتظار طولانی مدت

فراموش کردن صحبت های روانشناس

مشاوره آنلاین


دسترسی آسان به روانشناسان معتبر

هزینه پایین و به صرفه

کسی از مشاوره شما با خبر نمی شود

متصل شدن به روانشناس در چند دقیقه

دسترسی همیشگی به مکالمات با روانشناس

چرا مشاوره آنلاین؟

 

اپلیکیشن موبایل

با اپلیکیشن موبایل به راحتی به صفحه روانشناس خود دسترسی داشته باشید و حرف های خود را به محض اینکه به ذهنتان میرسد بدون اتلاف وقت برای روانشناس بنویسید.

آخرین مقالات

نشانه های خیانت زن متأهل به شوهر: مراقب این 10 علائم خطر باشید

خیانت یکی از چالش‌برانگیزترین مشکلات زندگی زناشویی است. در اکثر موارد حتی اگر همسرتان را متهم به خیانت کنید، او دلایل شما را رد و اتهام‌تان را انکار می‌کند و باعث می‌شود که شما فردی شکاک و دیوانه به نظر بیایید. چنانچه شواهد و دلایل غیرقابل انکار نداشته باشید، همسرتان خیانت کردن به شما را نخواهد پذیرفت. رفتارهای بسیاری وجود دارد که می‌تواند نشانه برقراری رابطه نامشروع باشد. بااین حال ممکن است همسرتان این رفتارها را از خود نشان دهد، بدون آن که واقعاً به شما خیانت کرده باشد. واقعیت این است که آنچه نشانه‌ی هشدار در یک رابطه ...
ادامه مطلب
فراموشی رابطه عاطفی و عشق گذشته با 10 راهکار روانشناسی مشاوران

فراموشی رابطه عاطفی و عشق گذشته با 10 راهکار روانشناسی مشاوران

فراموش کردن رابطه‌ای که مطمئن بودید تا ابد دوام می‌آورد و از یاد بردن فردی که او را عشق زندگی‌تان می‌دانستید، واقعاً دردناک است. در عین حال در شرایطی که رابطه به بن‌بست رسیده است، فراموشی عشق عاقلانه‌ترین کاری است که کمک می‌کند تا وقار و قدرت خود را حفظ کنید. عشق ورزیدن به دیگری به خودی خود یک درس ارزشمند است. اما اگر رابطه عاشقانه طبق انتظار پیش نرود، فراموش کردن و پذیرفتن شرایط غیرقابل تغییر، مهارتی حیاتی است. در روند این فراموشی تلخ می‌آموزید که درباره حد و مرزها و الگوهای مخرب رابطه بیشتر فکر کنید، قاطعانه‌تر عمل ...
ادامه مطلب

مشاوره روانشناسی افزایش اعتماد به نفس: توجه به علایق و تغییر دیدگاه

به میزانی که به خود اعتماد دارید، خود را باارزش می‌شمارید و برای خود احترام قائل‌ هستید، اعتماد به نفس دارید. میزان اعتماد به نفس بر روی طیف پیوسته‌ای از بالا تا پایین متغیر است. کاهش اعتماد به نفس فرد تمامی جوانب زندگی را تحت الشعاع قرار می‌دهد. افراد با اعتماد به نفس بالا غالباً حس بهتری درباره خود دارند و بیشتر در زندگی پیشرفت می‌کنند. حال آن که افراد با اعتماد به نفس پایین غالباً با احساس شرم و خجالت دست به گریبان‌ هستند و به توانایی‌ها و قابلیت‌های خود شک دارند. افرادی که از کمبود اعتماد به نفس ...
ادامه مطلب
مشاوره عشق یک طرفه برای رهایی از اندوه و درد ناشی از عشق بی سرانجام

مشاوره عشق یک طرفه برای رهایی از اندوه و درد ناشی از عشق بی سرانجام

عشق یک طرفه که یکی از رایج‌ترین موضوعات فیلم و رمان‌ها می‌باشد، درحقیقت مسئله‌ای است که در زندگی واقعی نیز موجب جریحه‌دار شدن احساسات بسیاری از افراد می‌شود. برخی مواقع در تصمیم‌گیری‌های اساسی برای زندگیتان، باید بتوانید تشخیص دهید که رابطه شما با فرد مقابل با عشقی یکطرفه تعریف می‌شود یا عشقی متقابل. گاهی‌ اوقات رابطه‌ای که شما مصمم به حفظ آن هستید، در واقع عشقی یک طرفه  است که اغلب آینده‌ای نافرجام و ناموفق دارد. بسیاری از افراد هنگامی که درگیر عشق یک‌طرفه می‌شوند، سعی می‌کنند طرف مقابل را تغییر دهند به این امید که این شرایط در نهایت ...
ادامه مطلب

مشاوره درمان ترس: استفاده از تکنیک های روانشناسی برای غلبه بر ترس

ترس احساسی است که معمولاً در زمان درک وجود خطر برانگیخته می‌شود و ما را به انجام دادن کنشی برای مقابله با این تهدید برمی‌انگیزد. ترس احساس متداولی است که اکثر ما بارها طی زندگی خود با آن روبرو می‌شویم و در واقع بخش طبیعی و نرمالی از زندگی‌مان به شمار می‌آید. با این حال ترس تغییرات جسمی و روانی متعددی را ایجاد می‌کند و ترس شدید یا نامعقول شادی، حس امنیت و توانایی ارائه عملکرد بهینه را مختل می‌کند. چنانچه ترس مداوم باشد یا اثر نامطلوبی بر عملکرد روزمره داشته باشد، مشاور می‌تواند در غلبه بر آن به فرد ...
ادامه مطلب
مشاوره قبل از ازدواج مجدد برای پیروزی بر چالش های ازدواج دوم

مشاوره قبل از ازدواج مجدد برای پیروزی بر چالش های ازدواج دوم

ازدواج مجدد شجاعت بالایی را می‌طلبد. اقدام برای ازدواج دوم نشان می‌دهد که دلیل خاتمه دادن به ازدواج اول هرچه بوده است، شما را تبدیل به فردی خسته و ضدازدواج نکرده است و حال آماده‌اید تا با امید و اراده‌ای مصمم به استقبال یک زندگی جدید بروید. مطمئناً انتظار دارید که اوضاع این بار بهتر پیش برود و خوشبختی را در آغوش بگیرید. چنانچه واقع‌بین باشید و با شجاعت و آگاهی با چالش‌های معمول ازدواج دوم روبرو شوید، می‌توانید با همسر دوم خود به خوشی تا پایان عمر زندگی کنید. در این مسیر استفاده از راهنمایی های مشاورین ازدواج میم ...
ادامه مطلب

مشاوره همسر معتاد: آموزش چگونگی برخورد با اعتیاد شوهر و نجات زندگی

معتادان غالباً رفتارهای ناپسند خود را اختیاری و بخشی از سبک زندگی منتخب خود می‌دانند. اما همسر فرد معتاد متوجه می‌شود که این رفتارهای اعتیادآور جوانب دیگر زندگی و روابط زناشویی را نیز تحت‌الشعاع قرار داده است. زوجی که سایه‌ی شوم اعتیاد بر زندگی‌شان مستولی شده است، گاهی اوقات فعالیت‌های لذت‌بخشی را تجربه می‌کنند و روابط‌شان ناگهان با آتش شور و اشتیاق بی‌سابقه‌ی همسر معتاد شعله‌ور می‌شود، اما این آتش به زودی به خاکستر می‌نشیند. همسر معتاد به تدریج میل و توانایی خود را برای برقراری روابط به روشی معنادار و مناسب از دست می‌دهد. اعتیاد بلایی خانمان‌سوز است که ...
ادامه مطلب
مشاوره برای پیشگیری از طلاق و جدایی چه راهکارهایی را ارائه می‌دهد؟

مشاوره برای پیشگیری از طلاق و جدایی چه راهکارهایی را ارائه می‌دهد؟

هیچ یک از زوجین نمی‌پذیرد که به دلیل هوا و هوس به فکر طلاق افتاده است. غالباً دو نفر سخت تلاش می‌کنند تا خودشان این مشکل را حل کنند زیرا خود را تنها می‌یابند، قادر به ترمیم روابط نبوده و به موفقیت‌آمیز بودن ادامه دادن رابطه ایمان ندارند. دلایل اصلی طلاق و جدایی زوج‌ها ممکن است بسیار متفاوت باشد، در برخی موارد ممکن است دلیل آن یک اتفاق مانند خیانت، فشار مالی یا مواجهه با اندوه و مرگ باشد. در برخی مواد نیز ممکن است به مرور زمان ارتباطات آنها با هم و اعتمادشان نسبت به هم از بین برود. مهم ...
ادامه مطلب
error: !!محتوا در این سایت محافظت می‌شود